На 4 порции:
2 ст л оливкового масла
1 репчатая луковица, мелко порезанная
200 грамм риса арборио (для ризотто)
куриные бульонные кубики или порошок
400 грамм консервированных помидоров, порезанных
400 грамм консервированного тунца
3 кабачка цуккини, тонко порезанных
листья базилика и тертый сыр пармезан, порезанный

На 4 порции:
2 красных перца, очищенных от семян и порезанных
на кусочки
2 красные луковицы, порезанные на кусочки
2 красные перца чили, очищенные от семян и
порезанные
3 зубчика чеснока, порезанные
1 ст л сахара
2 ст л оливкового масла
1 килограмм маленьких помидоров
350 грамм макарон
горсть листьев базилика и 2 ст л тертого
пармезана

курица (грудки, отварные и мелко нарезанные) - 1.5
стакана
курага - 500 грамм
зеленый салат
яблоко - одна штука
орехи (измельченные) - одна столовая ложка
майонез - две столовых ложки
сметана - три столовых ложки
соль
сахар - по вкусу.

Филе трески - 250 грамм картофель - 150 грамм огурцы свежие - 100 грамм хрен 100 грамм майонез - 100 грамм уксус - 10 грамм зеленый лук - 50 грамм

500 грамм мясного фарша,
300 грамм сыра,
3 литров итров уковицы,
1 яйцо,
зелень,
50 грамм майонеза,
соль,
специи,
3 литров итров аваша.